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"꾸덕한 식감과 건강을 동시에 잡는" 그릭요거트의 효능부터 부작용, 맛있게 먹는 레시피 총정리

최근 건강과 다이어트를 동시에 챙기려는 이들에게 가장 사랑받는 최고의 슈퍼푸드는 단연 그릭요거트입니다. 일반 요거트와는 차원이 다른 꾸덕한 식감과 풍부한 영양 덕분에 매일 챙겨 먹는 이들이 급증하고 있습니다. 하지만 몸에 좋은 그릭요거트도 올바른 섭취법과 주의사항을 제대로 알고 먹어야 그 효과를 제대로 볼 수 있습니다. 여기에 고향사랑기부제를 활용해 전국 각지의 명품 요거트를 답례품으로 챙기면 혜택은 더욱 커집니다. 맛과 건강, 그리고 알뜰한 절세 효과까지 모두 잡는 그릭요거트 완벽 가이드를 지금 시작합니다. ...
- 2026.07.30
- By 콘텐츠팀
고향사랑기부제 발달장애 청소년 E.T야구단 승윤이 이야기 #1

광주 동구 고향사랑기부제 지정기부 프로젝트 광주광역시 동구의 발달장애청소년 E.T야구단은 부모에게, 발달장애아이들에게 있어서 새로운 희망과 가능성을 보여주는 전국유일의 소중한 곳입니다. 이곳에서 아이들은 사회와 더불어 사는 법을 배우고, 둘도 없는 친구를 만들며 즐거운 추억과 기억을 가지고 오늘을 살고 내일을 꿈꿉니다. 발달장애 아이들은야구단 활동으로 어떤 변화와 미래를 그리고 있을까요? <야구발상 : 야구로 발견한 아이들의 세상> 다섯번째 주인공 E.T 야구단 50번 선수, 이승윤어머니의 이야기를 들려 ...
- 2023.12.18
- By 에디터 상아
고향사랑기부제 파헤쳐 보자! #2.기부조건

고향사랑기부제 제도에 헷갈리는 부분을 해결해 드리는 <고향사랑기부제 파헤쳐보자!>. 두 번째 편은 '기부조건'편입니다. 시작해 볼까요? ✨핵심 요약! 1️⃣ 이해관계를 최소화 하기 위해 개인으로만 기부! 거주지 외 지역에 기부! 2️⃣ 실명으로 기부해야 세액공제 혜택이! 3️⃣ 내년부터 500만 원에서 2,000만 원으로 늘어나는 기부 한도! 목차 고향사랑기부제 기부조건 4가지 왜 주민등록상 거주지에 기부하면 안 되는 걸까? 왜 개인으로만 참여해야 하는 걸까? 왜 실명으로 ...
- 2024.09.09
- By 콘텐츠팀
일본 고향사랑기부제 답례품 시리즈② 지역상사

일본 내 답례품만 50만개 이상이라는 사실 알고계셨나요? 그렇다면 누가, 어떻게 이 많은 답례품을 개발하고 있는 걸까요? 이번 편은 지난 트렌드 편에 이어, 개발 주체 중 '지역상사'에 대해 소개하고자 합니다. 따끈따끈한 최신 정보니, 두 눈 크게 뜨고 집중! ✨핵심 요약! 1️⃣지역상사 역할은 지자체와 지역생산자, 기부를 잇는 다리 2️⃣각자 가장 잘하는 것을 분담하기: 지역상사-지자체 민관협렵으로 기부 효율 극대화! 3️⃣고향세 답례품을 중심으로 지역 내 선순환 구조 만들기 목차 일본 고 ...
- 2024.04.19
- By 콘텐츠팀
생수병 잘못 버리면 과태료 10만원? (투명 페트병 분리배출 총정리)

매일 마시는 생수, 다 마신 페트병을 어떻게 버리시나요? "라벨 떼고, 찌그러뜨려서 버리면 되는 거 아니야?" 라고 막연하게 알고 계셨다면, 나도 모르는 사이에 과태료 대상이 될 수도 있습니다. 최근 환경 보호를 위해 '투명 페트병 분리배출' 제도가 대폭 강화되면서, 많은 지자체에서 집중 단속을 예고하고 있기 때문인데요. 오늘, 더 이상 헷갈리지 않도록! 과태료도 피하고 환경도 살리는, 완벽한 투명 페트병 분리배출 방법을 A to Z까지 알려드립니다. ...
- 2025.08.27
- By 컨텐츠팀
싱그러운 자연 감성과 함께하는 경북 의성군 여행

여러분은 의성 하면 무엇이 먼저 생각나시나요? 대부분 의성군의 특산물인 마늘을 먼저 떠올리실 겁니다. 한국인의 마늘 사랑은 외국에도 널리 알려질 만큼 각별하죠. 그런 의미에서 의성군은 한국인들의 먹는 즐거움을 책임지고 있는 지역이라 해도 과언이 아닐 겁니다. 하지만 오늘 소개해 드릴 의성군의 여행지는 먹는 즐거움만이 아닌 보는 즐거움, 여행하는 즐거움으로 가득합니다. 여러분이 미처 알지 못했던, 혹은 나만 알고 싶었던, 의성군의 매력적인 산과 유적지, 카페 등의 여행지를 알아볼까요? 금성면의 영험한 수호산, ...
- 2023.06.14
- By 에디터 산
2023년 기부 트렌드로 본 위기브 고향사랑기부제

위기브 고향사랑기부제는 2023년 기부자들이 원하는 시기와 원하는 관심사에 기부를 할 수 있는 지정기부, 다양한 답례품 이벤트 등을 보이면서 큰 관심을 받았는데요! 새로운 해를 맞이하고 경제 위기가 지속되는 불황 속기부 트렌드는 어떻게 변화했을까요? 자신의 기부금이 어떻게 쓰이는지 알길 원한다면,왜 위기브를 선택해야 할까요?위기브는 지난 2023년 기부 생태계를 참고하며 발견할 수 있는 주요 트렌드를 짚어보았습니다.그럼 같이 한번 보실까요? ▲ 사회복지공동모금회에서 발간한 '2023 기 ...
- 2024.03.20
- By 콘텐츠팀
광주 유기견 센터 봉사 가능한 곳 '피스멍멍'! 봉사 관련 정보 총정리!

✨ 핵심 요약! 1️⃣ 2025년 8월 7일부터 피스멍멍 봉사 신청 오픈. 현재 8월 예약은 마감, 9월부터 재개 예정 2️⃣ 신청 방법: 카카오톡 채널 ‘피스멍멍’ 추가 → “봉사 신청합니다” 메시지 전송 3️⃣ 기본 활동: 견사 청소·사회화·빗질 중심 / 신분증 지참·편한 복장·위생 수칙 필수 목차 1. 피스멍멍 봉사 신청 방법과 일정 2. 봉사 활동 내용과 유의사항 3. 준비물·복장 꿀팁 & ...
- 2025.08.16
- By 콘텐츠팀
영암 맘(mom) 안심 프로젝트
모금 349%, 약 1억1000만원 달성

안녕하세요. 전라남도 영암군 <신생아 생존보장 : 영암 맘 안심 프로젝트> 담당자위기브 김지영 매니저입니다. 프로젝트 오픈 후 2주가 지난 무렵 목표 모금액 100% 돌파, 현재 12월 25일 기준으로 300%를 돌파했습니다. 많은 관심과 응원을 보내주신 기부자분들께 먼저 감사인사드립니다. 영암맘(mom) 안심 프로젝트를 맡았을 때 누구보다 잘 해내고 싶었습니다. 사실 제가 현재 17주차 임산부이자 손바닥만한 유아복만 보면 카드부터 꺼내고 보는 팔불출 예비 엄마입니다. 저 역시 산후조리원 예약을 ...
- 2023.12.27
- By 에디터 지영
"기부금 용도를 지정할 수 있어 신뢰했어요." 30대 회계사 김영재

<고향사랑기부제 위기브에서왜?>에서는 지난 한해 동안 위기브를 통해 기부해주신 분들을 뵙고 진행한 인터뷰를 담습니다. 3번째 주인공은 30대 중반 회계사인 김영재님입니다. 함께 기부자를만나러 가볼까요? 김영재 기부자님이 꼽은 위기브 장점 ✔️기부금 용도를 지정하는 지정기부 방식 ✔️기부자마음을 움직이는 이야기 ✔️작은 희망이 모여 큰 변화를 만들 수 있다는 믿음 Q. 안녕하세요, 기부자님! 인터뷰에 응해주셔서 감사합니다. A. 안녕하세요 ...
- 2024.01.23
- By 콘텐츠팀
[기고] “아직 12월”…10만 원 기부하고 13만 원 벌어가는 방법?

몇 달 전 방송 인터뷰를 위해 처음 접한 제도가 ‘고향사랑기부제’이다. 세무사란 직업 특성상 기부하면 먼저 떠오르는 것이 기부금 세액공제여서 ‘방송 인터뷰 요청이 들어온 것일까’하고 제도를 살펴봤다. 그런데 이 제도 기부를 하는데 손해 보는 것이 하나도 없는 정말 너무 좋은 제도다. 그야말로 기부하면서 얻어가는 것이 더 많은 희한한 기부시스템이다. 그 이익을 얻어가기 위한, 그리고 기부하기 위한 기간인 12월이 얼마 남지 않았다. 얼른 기부하고 돈 벌어가 보도록 하자. ⓒ광 ...
- 2023.12.18
- By 대외협력팀
이장원 세무사 고향사랑기부제 답례품 후기 (연말정산&세액공제)

10만 원 기부하면 13만 원 혜택이 돌아온다? 고향사랑기부제란 개인이 주민등록등본상 거주하고 있는 주소지 이외의 지방자치단체에 연간 500만원 이하 금액을 기부하면 세액공제와 함께 다양한 답례품 혜택을 주는 제도인데요. 특히 기부액 10만 원까지는 100% 세액공제가 가능한데다가, 3만 원 상당의 답례품까지 챙겨 갈 수 있어 총 13만 원의 혜택을 돌려받는 거랍니다! 근로소득자분들은 고향사랑기부제 잘 활용하셔서 똑똑한 연말정산 하셨으면 좋겠습니다! (출처 : 위기브) 기부금 ...
- 2023.12.07
- By 콘텐츠팀

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