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삼계탕만 먹으면 아쉽습니다! 말복에 꼭 먹어야 할 전국 보양식 3가지

"말복에는 삼계탕 먹어야지." 복날이 다가오면 가장 먼저 떠오르는 음식입니다. 하지만 우리나라에는 삼계탕 못지않게 오랫동안 사랑받아 온 지역 보양식이 있습니다. 조선시대 양반들이 여름철 기력 회복을 위해 즐겼던 민어탕, 남해안 대표 보양식 장어구이, 남원의 명물 추어탕까지. 이번 말복에는 조금 색다른 보양식을 맛보고 싶다면 주목해 보세요. 오늘은 말복에 꼭 먹어야 할 지역 보양식 3가지와 제대로 즐기는 방법을 소개합니다. ✨ 핵심 요약! 1️⃣ 조선시대부터 여름 보양식으로 사랑받아 온 영광 ...
- 2026.08.15
- By 콘텐츠팀
2026년 추석 기차표 예매 완벽 가이드: 일정, 대상별 방법, 노선별 날짜 총정리

민족의 대명절 추석을 맞아 열차 승차권 예매 일정이 드디어 공개되었습니다. 이번 예매는 모바일 앱 '코레일+'와 홈페이지를 통해 비대면으로 진행됩니다. 인터넷 사용이 익숙하지 않은 어르신들도 미리 내용을 확인하시면 손쉽게 준비하실 수 있습니다. 교통약자 사전예매와 일반 국민 대상 예매 일정이 다르니 반드시 확인하셔야 합니다. 성공적인 추석 기차표 예매를 위한 모든 필수 정보를 알기 쉽게 정리해 드립니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ 예매 대상 기간: 9월 23일부터 27일까지 ...
- 2026.08.14
- By 콘텐츠팀
"조미료 대신 자연의 감칠맛을" 다시마 가루 효능과 활용법, 천연 조미료 완벽 가이드

화학 조미료를 줄이고 건강한 감칠맛을 찾고 계신다면 주목해 주세요. 바다의 채소라 불리는 다시마는 예로부터 우리 식탁을 건강하게 채워준 소중한 식재료입니다. 풍부한 영양 성분을 품은 다시마 가루는 천연 조미료로 활용하기 안성맞춤입니다. 오늘은 다시마의 뛰어난 건강 효과와 일상 속 다양한 활용법을 자세히 알아보겠습니다. 고향사랑기부제를 통해 실속 있는 답례품까지 무료로 챙기는 스마트한 방법도 함께 전해드립니다. ✨핵심 요약! 1️⃣ 다시마와 영양 효능: 다시마는 풍부한 알긴산과 칼륨, ...
- 2026.08.14
- By 콘텐츠팀
2026 추석 온누리상품권 10% 할인 여부, 현재 혜택 및 환급행사 대비법

"추석 장바구니 물가가 무서운데, 명절 온누리상품권 할인은 언제 시작하나요?" 다가오는 9월 추석을 앞두고 치솟는 물가에 한숨 쉬는 분들이 많습니다. 이럴 때 가장 먼저 기다려지는 국가 공인 혜택이 바로 명절 시즌에 진행되는 '온누리상품권 특별 할인 판매'와 '전통시장 환급행사'입니다. 하지만 2026년 8월 14일 현재, 올해 추석 명절을 위한 특별할인율 및 환급행사 세부 지침은 아직 공식 발표 전입니다. 섣불리 과거 기준만 믿고 장을 보러 나섰다가는 계획했던 ...
- 2026.08.14
- By 콘텐츠팀
2026 초등학교 개학 언제? 2학기 개학일 전 아이와 떠나는 서울 근교 가족여행 추천!

"엄마, 개학 언제야?" 방방마다 들리는 아이들의 질문, 학부모님들 준비되셨나요? 길었던 여름방학이 어느덧 끝을 향해 달려가고 있습니다. 2026년 초등학교 2학기 개학일이 다가오면서 "마지막으로 주말에 아이와 어디 다녀오지?" 고민하는 부모님들이 많으실 텐데요. 멀리 떠나자니 체력이 부담되고, 집에만 있기엔 아이들에게 미안하다면 '서울 근교 당일치기 & 1박 2일 코스'가 답입니다. 어느덧 무더운 여름이 지나가고, 초등학생 자녀를 둔 학부모님들의 마음속에는 한 가 ...
- 2026.08.13
- By 콘텐츠팀
면역력 높이는 버섯 종류별 효능과 장단점, 연간 2000만 원 한도로 확대된 고향사랑기부 혜택 받기

쫄깃한 식감과 은은한 향으로 식탁을 풍성하게 만들어주는 버섯은 예로부터 '산에서 나는 보약'으로 불렸습니다. 면역력 강화부터 항암, 혈관 건강까지 다채로운 효능을 품은 버섯은 현대인들의 필수 건강 식재료입니다. 송이, 표고, 송화고, 목이버섯까지 종류마다 다른 매력과 영양소를 제대로 알고 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 2026년부터 연간 기부 한도가 대폭 확대되고 세액공제 기준이 정비되면서 고향사랑기부제가 더욱 주목받고 있습니다. 오늘은 각 버섯의 효능과 요리법은 물론, 새롭게 바뀐 2026년 ...
- 2026.08.13
- By 콘텐츠팀
고지혈증 초기 증상과 예방 운동법! 귀리·호두·고등어로 혈관 건강 지키는 꿀팁

건강검진 결과표에 고지혈증 위험 경고가 떠서 가슴을 쓸어내린 직장인들이 적지 않습니다. '침묵의 살인자'라 불리는 고지혈증은 방치할 경우 심뇌혈관 질환으로 이어질 수 있어 철저한 관리가 필수적입니다. 바쁜 일상 속에서 식습관 개선과 꾸준한 운동은 혈관 건강을 지키는 가장 확실한 방패가 되어줍니다. 여기에 고향사랑기부제를 활용하면 건강에 좋은 식재료를 답례품으로 받고 세제 혜택까지 챙길 수 있습니다. 오늘은 고지혈증의 모든 것과 혈관을 살리는 힐링 식재료, 그리고 스마트한 기부 혜택까지 함께 알아보 ...
- 2026.08.13
- By 콘텐츠팀
2026 영동포도축제 완벽 가이드! 일정부터 장소, 주차, 포도따기 체험 및 위기브 경비 절약 꿀팁

무더위가 절정에 달하는 8월의 마지막, 아이와 커플이 함께 신나게 즐길 수 있는 특별한 여름 축제가 찾아옵니다. 전국 제1의 포도 주산지 충북 영동군에서 당도 높고 싱그러운 포도를 직접 따고 밟는 이색 체험이 열립니다. 올해는 영동레인보우힐링관광지로 장소를 옮기고 대형 돔을 활용해 폭염 속에서도 쾌적하게 즐길 수 있도록 새단장했습니다. 달콤한 포도 향 가득한 축제 현장을 방문하기 전, 여행 경비를 획기적으로 아낄 수 있는 스마트한 방법이 있습니다. 올여름 마지막 추억을 완벽하게 장식해 줄 '2026 영동 ...
- 2026.08.13
- By 콘텐츠팀
휘핑이가 나에게 왔다｜한 생명이 가족이 되기까지 ①

전남광주 광산구에서 발견된 생후 2개월, 1.5kg의 휘핑이가 부산의 가족을 만나기까지의 이야기를 들어봤다. “그 사랑을 또 다른 생명과 나누고 싶었어요” 보호소에서 가정으로, 휘핑이가 가족을 만나기까지 전남광주 광산구에서 발견된 휘핑이는 보호소 입소 당시 생후 2개월 정도, 몸무게 1.5kg의 어린 강아지였다. 휘핑이를 처음 알게 된 보호자 우림 씨는 부산에 있었다. 온라인에 공개된 보호동물 정보에서 휘핑이의 사진과 입양공고를 본 것이 시작이었다. 보호소에 있던 휘핑이가 가족 ...
- 2026.08.12
- By 콘텐츠팀
광복 81주년 아이와 가볼 만한 역사 여행지 추천! 대한민국 구석구석 추천 코스 완벽 정리

매년 8월 15일은 우리나라가 일제로부터 해방된 것을 기념하는 광복절입니다. 조국의 독립을 위해 목숨을 바친 선조들의 숭고한 희생을 되새기는 뜻깊은 날이지요. 자라나는 아이들에게 우리 역사의 아픔과 자랑스러운 독립의 역사를 자연스럽게 알려줄 수 있는 최고의 기회입니다. 올해 광복 81주년을 맞아 한국관광공사에서는 온 가족이 함께 방문하기 좋은 역사 여행지 특집전을 선보였습니다. 이번 주말, 아이의 손을 잡고 역사의 발자취를 따라 의미 있는 발걸음을 옮겨보는 것은 어떨까요? ✨핵심 요약 ...
- 2026.08.12
- By 콘텐츠팀
8월 12일 세계 청소년의 날 특별 기부! 위기브 고향사랑 지정기부로 아이들의 꿈을 응원하는 법

매년 8월 12일은 유엔(UN)이 지정한 '세계 청소년의 날'로 청소년의 권리와 사회적 참여의 중요성을 되새기는 날입니다. 부모이자 사회의 어른으로서 우리 아이들이 더 큰 무대에서 마음껏 꿈을 펼칠 수 있도록 돕는 것은 큰 보람입니다. 하지만 영유아기를 지나 청소년기로 접어든 아이들에게는 경제적 지원과 전문적인 프로그램이 여전히 절실합니다. 일상 속 작은 참여만으로 아이들의 든든한 후원자가 되어줄 수 있는 스마트한 기부 방법이 주목받고 있습니다. 오늘은 세계 청소년의 날을 맞아 위기브(Wegive ...
- 2026.08.12
- By 콘텐츠팀
9월 추석·10월 황금연휴 완벽 가이드! 최장 휴가 기간 추천 여행지와 고향사랑기부제 꿀팁

여름의 무더위가 채 가시지 않았지만, 선선한 가을바람을 기다리는 직장인들의 손길은 벌써부터 바빠지고 있습니다. 올해는 9월 추석 연휴와 10월 징검다리 황금연휴가 이어져 역대급으로 풍성한 휴가를 계획할 수 있는 절호의 찬스입니다. 남들보다 한발 빠르게 움직여야 멋진 단풍 명소와 인기 숙소를 선점할 수 있는 '얼리 가을' 시즌이 찾아왔습니다. 여기에 고향사랑기부제를 활용해 여행 경비를 획기적으로 아끼는 스마트한 팁까지 모두 준비했습니다. 올가을, 지친 일상을 벗어나 힐링을 선사할 황금연휴 여행 계획 ...
- 2026.08.11
- By 콘텐츠팀

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